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Marché du stress et...
Conférencière - Marie-christine Hauet...
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Marché du stress et mode de la méditation
1600-413
Conférencière - Marie-christine Hauet : Les actualités ne cessent de parler du stress, et de leurs effets néfastes sur notre santé… Pourtant la relaxation reste boudée, voire dépréciée par les promoteurs de la méditation et du développement personnel. Cette conférence vous propose... [plus de détails]
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- Fichier audio MP3 192 kbps CBR
- Taille : 117,9 Mo
- Durée : 1h 21mn 53s
MARCHÉ DU STRESS ET MODE DE LA MÉDITATION
L’ignorance des processus de relaxation
Conférence de Marie-christine Hauet, formatrice en Masso-relaxation, donnée le 08/01/20 à la Maison de la philosophie à Toulouse.
Les actualités ne cessent de parler du stress, et de leurs effets néfastes sur notre santé… Pourtant la relaxation reste boudée, voire dépréciée par les promoteurs de la méditation et du développement personnel. Cette conférence vous propose une présentation avec un éclairage des processus de relaxation ; leurs mécanismes sur le plan cognitif, psychologique et quelques démonstrations. Nous explorerons les concepts et les discours à fort potentiel de dérives en santé. Nous verrons qu’une fois dégagée de certains concepts «sophronisants», de « pleine conscience » à la mode, la relaxation est un outil universel très accessible, simple et pratique.
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